半个月前我摔倒扭伤脚踝
2019-03-19 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：半个月前我摔倒扭伤脚踝，检查说骨头没事。现在走路正常些了，但走的时间长一些会痛。怎么办？多久恢复正常？
免费咨询
满意答案
-
- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好！根据你的描述，如果骨头没事，考虑是运动量太大了引起的劳累，不要过度担心，可以上上热敷，按摩按摩。加强体育锻炼。立立脚尖，拉伸脚踝，等这些动作都有利于脚踝的恢复。
投诉
2022-11-21 11:44
软组织损伤疾病百科
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识