你好，我想问一下我这个骨骺线闭合了吗
2019-03-19 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：你好，今天去医院做了个检查，请问一下，我这个手腕骨骺线闭合了吗，谢谢
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满意答案
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- 刘英 主任医师
- 牡丹江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你描述的情况和发来手部X光片检查来看，男16岁，骨骺线还没有完全闭合。还有增长空间。建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于你的身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打蓝球，足球，排球，游泳，跳绳，跳高，摸高，引体向上，仰卧起坐等运动，平时要多吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，坚果，动物肝脏，豆制品，牛肉，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理，都有助于你的身体长高。
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追问 2019-03-19 13:33
2019-03-19患者追问
大概还能长高多少，明天坚持运动的话
2019-03-19医生回复：
你好，能长多少，因人而异。只要坚持锻炼和饮食调理，一定会长高的。人的身高70~75%是遗传30%~35%是后天营养，锻炼增高的。
2019-03-19患者追问
感谢感谢。
2019-03-19医生回复：
你好，不客气，祝您身体健康，生活快乐，
其他答案 (1)
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- 陈广花 主管护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
从你拍的手腕骨片子上看，骨垢线还没有完全闭合，是有长高希望的。
指导意见：
在这春天长高的季节，要注意加强营养，多吃富含钙、蛋白质的食物，喝牛奶，多吃新鲜的蔬菜水果。多到户外运动，如打球、跑步、跳绳、摸高引体向上等，这些都有助于身体长高。
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追问 2019-03-19 13:33
2019-03-19患者追问
每天检查运动，大概还能长高多少
2019-03-19医生回复：
长多高不好说，身高还受遗传因素的影响。
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