十五岁左右就开始掉头发
2019-03-19 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：十五岁左右就开始掉头发，现在头发有一点点少，洗头发可以掉好多，平时随便拍一拍也掉几根，不知道是缺营养呢还是什么麻烦专家解答一下希望以后头发浓一点
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满意答案
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- 姚志远 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
一般和遗传、内分泌、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肾虚、气血亏虚有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。
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