感冒怎么做，不用吃药那种

病情分析：
您好！根据你的描述，感冒症状较轻，可以先不吃药，感冒属于一种自限性疾病，是可以自愈的。不吃药感冒也是会慢慢的好的，注意多休息，饮食清淡易消化，多喝温开水，也可以喝红糖姜水，保证充足的睡眠

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，受凉造成的感冒首先要多休息，多喝温水。

指导意见：
建议可以适当的喝些姜汤，注意保暖，清淡饮食，戒辛辣、油腻、刺激的食物，避免熬夜、过度劳累。如果不能缓解还是要及时服药治疗。