2019-03-20 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:请问气血不足,心肌缺血导致失眠,半夜早醒然后睡不着!去医院开中药正在调理,,请问医生我以后平时饮食,保健方面有什么好的建议吗?比如多吃什么食物,少吃什么,或是有什么好的药物推荐,还要注意什么习惯等等,谢谢!
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指导意见:
你好,这种情况应该考虑是心脾两虚,气血不足,血不养心,引起失眠多梦,建议采取健脾补气血,养心安神治疗,建议口服人参归脾丸或者归脾丸,不要吃生冷食物,注意保暖,饭后适当运动,不宜劳累。