我想问一下男女双方在备孕期间吃乌鸡蛋可以吗

病情分析：
你好，乌鸡蛋，富含多种微量元素，乌鸡蛋与普通鸡蛋相比，有低脂肪、低胆固醇的特征，而且蛋黄大，蛋清稠，乌鸡蛋对促进儿童生长发育、缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下，不长个子和孕产妇的营养滋补具有食疗保健作用。

指导意见：
你好，合理食用没事，男方戒烟酒，女方服用叶酸，作息规律，女方检测排卵情况，注意个人卫生，祝生活愉快！

病情分析：
你好:根据你的描述了解到你是备孕期间不知道吃乌鸡蛋是否可以

指导意见：
建议:你不要担心备孕期间可以吃乌鸡蛋还有备孕期间补充叶酸注意休息营养均衡保证睡眠适当的运动

病情分析：
一般备孕期间食用乌鸡蛋不会有不良影响的，您是不用过于担心的。

指导意见：
建议：

1、孕期多食新鲜的水果、蔬菜及各种维生素。

2、定期产前检查。

3、孕前三个月及孕后前三个月口服斯利安预防胎儿神经管畸形。