2019-03-20 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:空腹血糖8餐后12怎么办,不想吃药治疗还没结婚能吃中药调理吗
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病情分析:
您好,您的问题是这样的,根据您的描述。您的空腹血糖和餐后血糖都是偏高的。不想口服西药。建议您控制饮食的。每顿主食不超过二两,尽量少喝粥,可以少吃多餐的,尽量不要吃糖果,含糖的饮料和糕点,可以吃一些粗杂粮的。同时餐后适量运动的,可在餐后一小时做些快走,慢跑,游泳,打球等运动。运动有利于降低餐后的高血糖,增加胰岛素的敏感性的。如果有肥胖的话需要减轻体重的。中药的降糖效果不是很明确的。