脾不好应该怎么调理？不吃药的话有没有其他方法
2019-03-20 3人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：脾不好应该怎么调理？不吃药的话有没有其他方法？
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满意答案
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- 田改英 主任医师
- 太原西山医院
病情分析：
你好，看了你的描述，对于你这种情况，首先要养成良好的生活起居习惯，不要熬夜，饮食要规律，少吃凉的，辣的，烧烤类的食品以及碳酸饮料，可以吃一些薏米红豆粥，长山药等，另外加强锻炼，通过生活方式的调整来进行调理。
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2019-03-20 12:37
其他答案 (2)
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- 汪鸣华 副主任医师
- 重庆市长寿区中医院
病情分析：
脾胃虚弱这个很容易导致消化不良，食欲下降的。如果脾胃虚弱不吃药的话，平时尽量不要吃产气和不容易消化的食物，不要吃辛辣冷冻等刺激性食物。它会慢慢恢复的。
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2019-03-20 12:39
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- 蒋常娟 护师
- 咨询：128219人
病情分析：
这个平时自己注意控制自己的情绪了，多想一些开心的事情，不要动不动就发火。
指导意见：
多学会跟人交流，跟人沟通。有话好好说，不要乱发脾气。多参加社交活动。慢慢就好了
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2019-03-20 12:24
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