2019-03-20 2人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:盆底康复检查完医生说击力只有2、正常人是5、这个啥意思?需不需要治疗?
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病情分析: 建议您可以在家先自行锻炼,就是练习缩肛门的那个动作,像憋大便憋小便那种动作,做缩紧肛门阴道的动作,每次收紧不少于3秒后放松,连续做15至30分钟,每日进行2到3次。或每日做150到200次,6到8周为1个疗程。4到6周时一般会有改善,必须坚持,还有,不做太不粗重的活,比如需要提重物或爬楼梯等,还有如果出现便秘,尽量不用力,可以借助开塞露或乳果糖帮助排便。还可以到医院作专门的盆底康复训练。
其他答案 (1)
病情分析: 你好!很高兴为你解答。就是说明你产后盆底肌恢复比较差。暂时不需要急着做治疗。
指导意见: 你可以现在每天晚上坚持做缩肛运动。每次做十五组,做完一段时间以后再去复查看怎么样。
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