下班就回家，休息就在家里呆着不出门
2019-03-20 3人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：下班就回家，休息就在家里呆着不出门，吃饭也按时吃了，怎么就总爱生病呢
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满意答案
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- 成红彦 主治医师
- 咨询：6587人
病情分析：
从病情描述来看，应该是缺乏锻炼，身体的免疫力下降，导致经常生病。
指导意见：
建议适当的增加运动来锻炼身体，提高自身免疫力，也可以口服玉屏风颗粒来增加肌体抗病能力。
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2019-03-20 13:42
其他答案 (2)
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- 王晶然 副主任护师
- 牡丹江市第二人民医院
病情分析：
建议平时多参加体育活动，多做户外运动，饮食上营养搭配均匀，不偏食，不挑食。增加免疫力，可以适当补充维生素。尽量少去人群密集的场所，室内保持空气流通。以上建议希望可以帮到您。
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2019-03-20 13:44
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- 王明慧 主治医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，平时家中要经常开窗通风换气，保持空气清新。饮食上要荤素搭配，营养均衡合理，多摄入优质蛋白，尽量不要饮食太油腻。最好能够进行适当的户外运动，有助于增强体质
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2019-03-20 13:45
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