我现在的状况渤而不坚硬坚而不久如果不暂时不去看医生

病情分析：
你说的就是勃起功能障碍的问题，想恢复可以用食疗也是可以的，这样也有恢复的情况的！

指导意见：
比如你平时可以多吃一点补垶的食物，比如牛羊肉，对虾，牡蛎，海马，海龙，肉苁蓉，

病情分析：
你好，根据你的陈述的情况，你这一般都是肾虚所导致的，是需要积极调理一下的。

指导意见：
建议你平时要积极锻炼身体，多做下蹲动作和缩肛动作，多吃点鸡蛋大葱韭菜之类的食物。