肾虚，脚汗，脱发，乏力，

病情分析：
你这种情况首先需要明确是肾阳虚，还是肾阴虚。金匮肾气丸是治疗肾阳虚的，六味地黄丸是治疗肾阴虚的。如果用药错误会导致症状加重的。根据你的表现，脚底出汗较多，还是考虑肾阴虚的，建议可以口服六味地黄丸调理。

病情分析：
你好！根据你的描述，考虑是频繁手淫引起的肾虚。最好到正规医院的中医科就诊，中医讲究望闻问切这样才能好脉，看舌苔，根据你个人的情况对症开药。你说的这些药都是中成药，最好是在中医面诊下用药。戒掉手淫，加强饮食营养，加强锻炼身体。

病情分析：
你这种情况考虑与你长期频繁无节制的手淫有一定关系。长期频繁无节制的手淫，可导致精气神不足，记忆力下降，脱发，腰膝酸软的情况。这种情况建议你口服五子衍宗丸或者是益肾灵颗粒治疗。同时戒掉手淫的习惯，平时注意休息，不熬夜不酗酒。多参加户外活动，增强体质。平时多吃一些牛羊肉，枸杞，海参，干果等食物。