每次转动脚脖子都感觉很舒服
2019-03-20 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：每次转动脚脖子都感觉很舒服，有时一次能转一千多下，无论顺时针还是逆时针或者就是绷紧或者压紧，如果是其他部位就没明显。只是因为脚部穴位吗？
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满意答案
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
适当的进行脚踝部位的功能锻炼，可以起到舒筋活络的作用，但是像这样的旋转，如果转的过多的情况下是会刺激关节软骨水肿的，而且严重的话可能会对软骨造成磨损，因此不建议长期进行。
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2022-11-10 11:45
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