2019-03-20 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:吃什麼喝什麼可以提神?最近春天來了,有點犯睏,工作學習沒有效率,無論做事還是說話都有種懶惰的感覺。我想要吃一些東西來刺激大腦皮層興奮,例如含片之類的,不要對身體有不好影響的那種。
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病情分析: 最好的方法是生活饮食要规律,多吃含Vc的水果,另外可以伸伸懒腰,由于上肢、上体的活动,使更多的含氧血液供给大脑,使人顿时感到清醒舒适。还可以吃巧克力,喝红牛。
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