身上很痒一抓就有红斑

病情分析：
你这种情况有可能是睡地铺受潮引起的荨麻疹过敏导致，暂时可以吃点抗过敏的药物，观察看看

指导意见：
建议您如果无法缓解的话，最好去医院诊疗，暂时不要吃辛辣刺激食物，不要吃鱼虾鸡蛋等容易过敏的食物

病情分析：
根据您的叙述，您的情况考虑是发生了过敏反应的表现。发病与您的身体素质有关系，与接触了过敏的物质也有关系。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如四物消风散加减来调理治疗。保持心情舒畅，注意饮食营养、劳逸结合。避免偏食。

病情分析：
是否有接触一些有害物质或吃了一些海鲜之类的食物，造成的过敏反应，建议你不要吃辛辣刺激性食物，不要用手去抓挠局部皮肤，以免造成感染。最好可以到医院进行过敏原的检测。