2019-03-20 5人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:腿可以弄直可就是,走姿跑姿和别人不一样,跑不仅慢还累,有什么好的办法可以改正
满意答案
病情分析:
考虑腿型不正的情况下是可以通过矫正进行改善的,建议,你可以到医院进行相关的检查,然后根据自身的实际情况采取不同的方式进行矫正,平时注意走路的姿势和跑步的姿势。
其他答案 (4)
病情分析:
建议你及时到正规医院进行相关检查,看腿部问题是什么原因引起的。进行对症治疗。日常生活中慢慢进行矫正。不要剧烈活动。平衡膳食结构,加强营养。保暖不要着凉,不要劳累。
病情分析:
骨骼的发育是会影响到体型,还有运动的姿势的,这个和自身的营养遗传等等都有关系。
指导意见:
建议首先需要做影像方面的检查,看骨骼的发育,是否有异常,如果没有异常的话,是可以做形体训练。
病情分析:
你好,根据你叙述的情况,建议你到医院外科进行一下详细的体格检查,看身体有没有发育异常情况,特别是骨骼发育情况,必要时需要拍X线片检查。
指导意见:
其实每个人走路和跑步的姿势都不是完全一样的,如果没有什么不舒服,建议你不要紧张,可以到医院检查一下,排除身体发育异常情况,有异常及时矫正,没有异常的话就不用担心了。
病情分析:
你好,根据你表述的内容,可以做别的运动,如做瑜伽运动,会让身体整个都拉伸起来,也可以锻炼平和宁静的心理状态,是一个非常不错的慢性有氧运动。
指导意见:
建议可以做别的运动,靠墙站立半小时,是一个很考验人忍耐力的锻炼方式,这一方式不仅可以让身体形态挺拔舒展,还可以锻炼到腿部。此外,每天的营养也要跟跟得上,多喝牛奶、多吃蔬菜水果,保证充足睡眠都是保证效果的关键所在,一个也少不了哦。