2019-03-20 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:成年女性,30岁,身高165,体重52千克,没有糖尿病,血脂正常,每天能量供给量是多少,请医生给个合理的食谱
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病情分析: 你好,根据你的描述,建议你每天面食300克,蔬菜500克,各种水果共计500克,鱼肉蛋等优质蛋白质300克,少食垃圾食品,禁忌烟酒。结合运动健身增强体质,控制体重,谢谢
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