脚板心发烫晚上睡不了觉

病情分析：
你好。脚心发烫，睡不着觉。中医常见的是阴虚火旺。可以让中医摸脉，根据症状，舌苔脉象综合判断，确定证型可以用中药或者中成药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，少吃辛辣的，少吃刺激性的食物，不要吃羊肉和海鲜。保持心情舒畅，不要有思想压力，生活起居要有规律。

病情分析：
您说的这种情况，应该是五心烦热的范围，一般与阴虚有关系，需要滋阴清热治疗。

指导意见：
建议您可以服用知柏地黄丸，或是看中医仔细辩证后，应用中药汤药进行调理均可。