在没有这个过敏皮炎之前

2019-03-21 4人回答

性别:女年龄:23岁

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满意答案

杜雨锡 主治医师
吉林市中心医院
投诉 追问 2019-03-21 09:36
2019-03-21患者追问

感觉啊,现在的身体抵抗力跟以前比起来差多了,以前的小病小痛三天五天好个干净,从来没有复发这个迹象。现在十天半个月都好不了。如果天天跑步能把身体抵抗力变强点吗?

2019-03-21医生回复:

你好,首先要注意营养搭配合理,并且适当的户外体育运动,还要保持充足的睡眠。祝你健康快乐。

其他答案 (3)

许光仓 主任医师
镇江市中医院
投诉 2019-03-21 10:29
王医生 医师
咨询:184427人
投诉 2019-03-21 09:27
马静芳 护师
临漳县医院
投诉 追问 2019-03-21 09:55
2019-03-21患者追问

感觉啊,现在的身体抵抗力跟以前比起来差多
了,以前的小病小痛三天五天好个干净,从来没有复发这个迹象。现在十天半个月都好不了。如果天天跑步能把身体抵抗力变强点吗?

2019-03-21医生回复:

肯定有帮助的。其次是记得不能熬夜,记得忌口,多喝水,多吃蔬菜水果,长期坚持跑步锻炼身体。慢慢免疫力自然就提高了。

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