觉得浑身没力气，虚，困

病情分析：
多长时间了，若非感冒所致，上述症状犯困乏力怕累等，应该是脾虚湿重的表现。

指导意见：
建议平时多吃蔬菜和水果，多喝山药、大枣、薏米、芡实、红小豆煮粥。必要时可以服参苓白术丸治疗。

病情分析：
突然出现乏力是机体气血不足，或者抵抗力的问题营养跟不上，出现的乏力。

指导意见：
若是营养不足，及时补充营养，多种维生素等，平时泡水选择麦冬太子参黄芪等。