怀孕11周，免疫力比较差

病情分析：
你好！你叙述的情况考虑，怀孕11周，可以多吃蔬菜水果，富含蛋白质的鱼类豆类，含铁丰富的鸡肝瘦肉，红枣等。

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，按时产检，监测胎儿发育情况，合理营养，补充叶酸钙铁等，保持心情愉快！

病情分析：
您好，根据您以上描述的情况平时生活要规律，合理膳食营养，多吃鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼虾类，黑豆，芝麻，香菇，山药等食物。避免抽烟、喝酒，吃辛辣，烧烤，油炸等刺激性食物。保证良好的睡眠质量，保持愉快的心情，定期做好孕期检查。