2019-03-21 6人回答
性别:女年龄:50岁
健康咨询描述:晚上胡思乱想,耳鸣,睡不着!长期吃瑞美隆和安适,也睡不深。非常痛苦,不知道怎么办7
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病情分析:
一、心理调整:神经衰弱的发生与各种社会心理因素有关,但与个人的心理素质以及性格特点也有很大关系。要想预防神经衰弱,必须要不断完善自己的不良性格,提高心理素质,全面进行心理调整。二、情绪调节:不良情绪是导致神经衰弱发生和影响神经衰弱患者康复的重要因素。预防神经衰弱的关键措施就是要不断进行情绪调节,时刻保持良好的情绪,正确认识自己,理性面对挫折和失败。三、合理安排:合理安排工作与生活,使生活顺应人体生物钟的节拍,有利于神经系统功能的协调,对于预防神经衰弱具有重要意义。四、加强锻炼:体育锻炼可以增强体质,提高抗病能力,也是治疗和预防神经衰弱的有效方法。可根据自身的情况,选择适合自己的体育锻炼方法,如跑步、健身体操、游泳、太极拳、乒乓球、羽毛球等。心理治疗:放松治疗、催眠治疗
其他答案 (5)
病情分析:
你好,严重神经衰弱,失眠,头晕耳鸣,睡不着症状服用药物效果不明显,可能是更年期导致植物神经功能紊乱紊乱,
指导意见:
可以吃安神补脑液,谷维素,维生素b1,更年康胶囊进行治疗,建议平时注意保暖,多吃蔬菜水果,要规律饮食,劳逸结合,按时作息,养成良好生活习惯和作息时间,
病情分析:
从您所描述的这种情况来看,应该考虑是由神经衰弱导致的,与更年期综合征也有一定的关系。
指导意见:
建议在服用瑞美隆和安适这两种药物治疗的同时,同时服用生精补髓,益气养血,强脑安神等中药一起治疗,效果会更好一些。要保证充足睡眠,保持心情愉悦,保证营养均衡,清淡,低盐,低脂,低胆固醇饮食;合理体育锻炼,增强体质。
病情分析:
50岁女性出现上述的这些症状,可能与更年期,内分泌失调有关。建议看中医,具体把脉辨证分析,用中药综合调理。
指导意见:
中药可以缓解症状调节神经系统的平衡。也能有效降低西药的毒副作用。同时,也需要自我调节,规律作息时间和饮食,每天坚持适当运动。多参加社交活动和户外活动。
病情分析:
出现的这些症状,有多长时间了?考虑是女性更年期综合症。有没有到医院进行过检查和治疗?
指导意见:
建议看中医具体把脉,辨证分析,用中药综合调理脏腑、内分泌、神经系统的平衡。可以有效缓解西药的毒副作用,不容易形成药物依赖。