小儿麻癖后遗症患者，22岁做了髌骨延长术

性别：女年龄：50岁

健康咨询描述：小儿麻癖后遗症患者，22岁做了髌骨延长术，大概不到五厘米，术后膝盖僵硬，后锻炼大概能弯曲60度左右，很很怕摔跤，每次摔了都会窝着膝盖，要休息恢复很久，尤其是后面的两个大筋，那里也曾做过手术，每次窝了膝盖，大筋就会疼很久，还时不时会抽搐。这次是2月25号摔倒，髌骨骨折，消肿后于3月5号做了手术。伤口恢复很好，但髌骨下面曾经延长的那一块就一直疼，经消炎消肿后，不动就不会很疼，但一动就跟和膝盖分离了一样痛苦难当，挪动都会抽着疼，除了放好姿势不动不太疼以外，我现在每天站立锻炼时，只要不晃动，也不会太疼，就是不能动，甚至在床上都不能挪动，挪动都要费好大劲，摆好姿势才行，我只能把腿平放睡觉或坐着靠着，其他的什么都做不了，也不敢弯曲膝关节锻炼，很痛苦，求帮助！！奥，一直在用冰袋冷敷，害怕血液循环不好，昨天停了，已拆线，等伤口好了，准备试试消疼消肿的中药包裹，现在很担心，每天上卫生间下地都很痛苦，生不如死，求帮助！！看哪位大夫能给我些好的建议，谢谢了！！奥，还有我的腿有一定程度的变形，有点外翻。