我的小腿肌肉往外长，怎么样可以改正

病情分析：
这种情况，不是由于小腿肥胖而引起的，与骨骼有一定的关系。平时走路时一定要注意脚不要向外撇，同时站立时可以双脚前后摆放，这样在视觉上。就不会有o型腿的视觉效果。

病情分析：
对于小腿粗大的病人，想要减掉小腿部的肥大情况，或者使腿部的流线形变的流畅，这种情况主要是平时多做一下足部的提拉动作，就是平时多做一下前足用力而后足抬高的动作。

指导意见：
主要是能够通过牵拉以后，导致小腿部的脂肪出现过度的消耗，并且能够使小腿部的肌肉变的细长，从而达到减轻小腿部肿大的作用。再就是平时卧床时可以行足部的折屈，并且做肢体抬高的锻炼，对于小腿部的粗大也能够起到很好的减轻作用。