跑步后左脚左侧外脚踝外侧下方有一根筋疼痛[atta
2019-03-21 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：跑步后左脚左侧外脚踝外侧下方有一根筋疼痛
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
你原来是不是有过外伤史？如果韧带拉伤了，那么在运动的时候就非常容易引起疼痛，建议你近段时间还是要注意休息，局部可以热敷按摩理疗，也要注意防寒保暖，如果要做激烈的运动，在运动之前一定要先做热身运动，并且要注意穿合适的运动鞋。
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2022-11-18 16:14
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