2019-03-22 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:孕妇晚睡对宝宝有什么影响,孕妇怎样才能有个好睡眠???
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病情分析:
我们平常人熬夜的话对身体也是不好的。孕妇就更不能晚睡了。会影响宝宝没有一个好的作息习惯。要注意保持稳定的心情。适当的进行一些活动。睡前喝一杯牛奶。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,怀孕期间最好是保持生活规律,尽量的,不要熬夜。
指导意见:
平时多注意休息,保持生活规律,不要熬夜,不要吃生冷刺激的食物,多吃些新鲜的蔬菜水果,适量的活动,有利于胎儿发育。