为什么就是戒不了手淫呢
2019-03-22 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：为什么就是戒不了手淫呢！每次都知道手淫不好，但是不知不觉就手淫了。
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满意答案
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- 马强 副主任医师
- 中国人民解放军总医院
指导意见：
手淫危害你是知道的，你就应该戒手淫，戒手淫并不是多么难的事情。建议：1.要有坚强的毅力，把注意力转移到自己的学习和生活，业余时间多参加一些有益的文体活动和社会活动；2.不要看黄色下流、低级庸俗的书画影视，养成有规律的作息时间，按时睡觉，按时起床。3.要有乐观开朗的情绪，丰富多彩的生活。
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