现在是脾阳虚。肾现在是两虚

病情分析：
你好，肾虚和脾虚应该同时进行治疗，多选用一些补肾、补脾的药物来进行配伍，来综合的调理才能起到最好的效果。如补肾壮腰丸、六味地黄丸、及八珍汤、十全大补汤

病情分析：
您描述这种情况需要权衡的对症治疗，建议你找比较有经验的老中医调理。养成良好的生活习惯，少做过量的运动，忌食辛辣刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定，积极煅炼身体，提高体质。

病情分析：
这个中医里面主要原因还是脾肾两虚导致的，因为整体观念，脾肾都是一起的。

指导意见：
我个人建议最好中医科当面去看看舌苔脉象的，没有先后的，中药调理一段时间，效果应该还是不错的。