2019-03-22 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:坐月子期间能吃什么蔬菜水果?能不能吃虾?
满意答案
病情分析: 你好,根据你的叙述,坐月子可以吃虾的,虾的营养元素很丰富,如优质蛋白,烟酸,矿物质,维生素等。产后可以吃谷薯类的,蛋类和肉类,而且蔬菜、水果一定要吃,但不建议吃寒凉的食物,叶菜类的要分量的混和在平时的饮食当中。
取消确定