2019-03-22 5人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:医生,请问吃这种砂锅会胖吗?热量高吗,番薯面砂锅吃了容易长胖吗?
满意答案
病情分析:
你好,这种食物油脂太多,经常食用的确容易长胖的,建议吃健康食品,平时多户外运动,如跑步,打球,爬山,骑行等运动。既健身又能减肥保证身材健美。又经济又实惠。
砂锅里少放油可以吗?这样会胖吗?一个星期就吃一次
只要运动量够了,偶尔吃一次可以,注意量要少些。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的照片来看,番茄面里红油太多,偶尔吃一次可以的,不能长期吃。
指导意见:
建议你养成良好的生活习惯,多吃新鲜的水果青菜,清淡饮食,不吃油煎油炸食品及甜品,适当控制饮食量,
如果不放红油呢?比如这种砂锅,吃了会胖吗?
如果,用清水煮面条热量会少一些,但也不能吃点太多,适当控制饮食量,用什么锅与肥胖没有关系。
病情分析:
你好,根据你的描述,你问吃番薯面砂锅会胖吗,热量高吗。
指导意见:
你好,15岁,正是长身体的时候,建议你均衡营养,适当奶类,瘦肉,鱼类,多吃青菜水果,积极锻炼身体,砂锅营养搭配还可以,有点辛辣,偶尔吃一次也没问题,常吃对胃不好。.主要是要每天运动,不运动吃什么都会长胖的。
一个星期吃一次砂锅会胖吗?
你好,偶尔一次没关系,少吃面食,多吃青菜较好些。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,看起来很有食欲。但是口味是不是很重?辛辣刺激?
指导意见:
偶尔吃一顿没什么,多喝些水可以排除高油高盐,可以搭写青菜,但不能常吃。经常吃肯定热量高,容易长胖。
一个星期吃一次这种食物会胖吗?
应该不会的,别吃太多主食,可以搭配点绿叶菜,凉拌,清淡口味,不能喝饮料。
病情分析:
你好这里的番薯面是不是土豆粉呢?如果是它的热量不是很高。常吃不会发胖。
指导意见:
土豆粉热量不是很高,它含有蛋白质和维生素,对提高人的体质很有好处,据报道还有一定的减肥作用,而且砂锅里还含有蔬菜和肉类,可以放心使用。但要注意少放辣椒,使用不能过量。注意合理搭配食物。