一周大便一两次，大便色泽暗

病情分析：
你好，你现在这个情况的话，考虑是因为慢性胃炎导致的，给你建议平时一定要注意饮食清淡，忌辛辣刺激食物，多喝点热水，多吃一些膳食纤维，可以吃点大黄通便胶囊。保持大便通畅，也可以去看中医吃中药治疗。

指导意见：
你好，详细看了你的描述和症状，建议口服曲美布汀联合整肠生调节肠道，平时注意饮食，避免生冷硬辣及刺激油腻食物，少吃多餐易消化软食，每次八分饱即可，多餐新鲜蔬菜和水果，适当饮水。

病情分析：
你好，根据你提供的情况看，这个一般还是消化功能不佳的表现，建议到医院检查一下看看。

指导意见：
建议可以到正规医院的消化内科就诊检查，可以完善胃镜和肠镜的检查，排除一些器质性疾病的问题，找出原因，对症治疗。