左膝前后交叉韧带损伤或断裂

病情分析：
按照你说的情况，这应该是帮你玩受到损伤，但是你年龄太小，现在只能是保守治疗。

指导意见：
尽量保暖，减少活动。但是适当的运动还是要进行的。另外你还可以吃点活血化瘀的药物，看看有没有效果，补点钙片看看。

病情分析：
你好，根据您的描述，两年前因为受伤导致膝关节叉韧带损伤，现在关节伸曲有弹响。膝关节不稳。说明损伤严重。应该做手术治疗。

指导意见：
建议你才18岁。建议手术治疗。做微创手术。在关节镜下修复叉韧带，手术创伤小。术后遗留后遗症可能性不大。