2019-03-23 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:只要一运动(小跑上三楼)完心脏跳得特别厉害,感觉要跳出来似的,要好几分钟才能缓过来,之前都不会的,最近也有时候头晕,请问我这是运动不足还是睡眠不足导致引起的呢?或者得了什么病吗?最近我的情绪波动也比较大
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病情分析:
首先你这个情况的话,考虑就是自主神经功能紊乱与睡眠不足,缺乏锻炼有很大的关系,而且情绪对这种影响很大的,所以保持良好心情,适当锻炼,不要熬夜,不要经常看手机,头晕也可能与经常看手机有关系。
其他答案 (1)
病情分析:
你好!20岁女孩出现情绪不稳定,需要注意休息,多和家人朋友交流沟通。及时缓解压力和紧张情绪,查一下血常规肝肾功能,排除心脏器质性问题。保证充足睡眠。避免熬夜劳累。