便秘，感觉很难拉大便

病情分析：
首选饮食调节，建议忌食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，富含纤维食品，薯类豆类，粗粮，保持大便通畅，每天坚持热水坐浴，水温40-45度左右，保持恒温，每次20分钟。配合外用痔疮膏涂抹患处。

病情分析：
你好，便秘，大便困难，不知你一直这样，还是最近才这样?长期便秘会导致肛周疾病的发生或加重肛周疾病。建议，忌辛辣，忌久坐，多吃水果蔬菜，养成每天或隔天大便的好习惯，预防便秘。

病情分析：
你好，针对你的描述，这种情况一定要注意多饮水，适当的增加富含粗纤维的食物。

指导意见：
平时要养成良好的排便习惯，保持个人卫生，每次大便后用温水清洗干净，每天晚上最好用温盐水坐浴，看症状是否可以得到改善，如果始终不见好转，应积极的去医院进行检查，并在医生的指点下进行治疗和处理。

病情分析：
便秘是一种常见的病症，是指大便在体内滞留时间长，外排困难的情形

指导意见：
根据你叙说的情况，这样的情形建议积极改变饮食生活习惯，养成每天定时排便的习惯，尽量不要进食辛辣刺激性食物，多运动锻炼