2019-03-24 5人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:本人20岁三餐正常才94斤一直吃不胖和熬夜有关系吗想变胖点请问医生有什么好办法变胖吗有什么药物可以帮助吗
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病情分析:
像你这种年龄,应该不会变胖的,因为平时的基础代谢比较快,热量消耗比较大,跟熬夜有一定的关系,一定要注意生活要规律,避免劳累熬夜,随着年龄的的增长,体重会慢慢有所增加的,这个不用担心
其他答案 (4)
病情分析:
过度偏瘦与脾胃不和导致的吸收不好有关,可以服用中药调理一下脾胃,然后通过食疗来达到目的,多吃些高热量、高脂肪类食物,如肉类、含糖饼干、巧克力等,也要注意养成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠。
病情分析:
你好,如果想增肥的话建议还是饮食增加营养,不主张用药物治疗。
指导意见:
平时注意饮食多元化,荤素搭配,多吃富含蛋白质,淀粉,脂肪类食物,同时要加强运动,增强抵抗力。
病情分析:
你好!根据你的描述,年轻男性,一直吃不胖,与个人体质有关,熬夜也是有一定的影响的。
指导意见:
不建议使用药物,食疗最好。饮食:肉、鱼、奶、豆、蛋类富含蛋白质,增肌肉需要的就是蛋白质了,在三餐中可以多吃这类食物;可以采取少食多餐的方法,每顿饭不宜吃的太饱。运动和饮食之间要间隔30分钟到1个小时,而运动完30分钟吸收比平时更好。
病情分析:
根据这位先生说描述的情况来看,请问一下,身高有多高?如果你的兄弟姐妹父亲有跟你一样的身材的话,有可能是遗传的,跟熬夜也这个有一定关系
指导意见:
个人建议是如果各方面都正常饮食也正常的话,就不要特意的去吃什么药物,你要吃就吃一些高脂肪类的东西