湿气重，脾胃虚弱，时间比较长

病情分析：
根据你的描述症状结合舌苔图片观察，临床考虑脾虚湿盛，湿郁化热导致

指导意见：
对于目前症状建议通过参苓白术散为基础方加清热解毒药物治疗（比如栀子，黄连等等）

病情分析：
您好，根据您所描述和提供的舌苔图片来看，您湿热较重。

指导意见：
建议您找中医面诊，望闻问切，在藿香正气丸的基础上进行加减，辨证施治。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷饮食和甜品，多吃新鲜蔬菜水果和富含粗纤维的食物，戒烟戒酒。注意休息，避免劳累和熬夜。适当多运动，多喝白开水，保持大便通畅。