2019-03-24 4人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:想问这个指标目前严重不严重,需要注意什么,这个是不是要少吃肉?我是阳虚体质,又说让我多吃牛羊肉,感觉好矛盾,不知道怎么办了?还有每天一个鸡蛋可以吗?
满意答案
病情分析:
您好:通过你的检查结果看,血脂只是高了一点,不严重的,不要紧张。
指导意见:
建议:你可以适当控制肉制品和油腻食物、油炸食物,多吃点水果和蔬菜,平时适当多吃点洋葱、芹菜、黑木耳、冬瓜等,饮食清淡,可以喝些绿茶。适当运动就可以了。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,你的血脂超过正常值,超标不是很多,可以吃牛羊肉和鸡蛋的,不吃肥肉和蛋黄就可以了,可以多吃些鱼肉,多吃蔬菜水果,不吃油炸辛辣刺激食物,不熬夜,适当锻炼。
病情分析:
你好啊,很高兴能为你解答这个问题!从你这个化验单上看,你确实应该少吃肉和油了,还有少吃鸡蛋黄,总胆固醇偏高!
指导意见:
建议你以后饮食清淡,不要吃肥甘厚味的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,多吃含有维生素的食物!
病情分析:
你好,根据你提供的检查结果属于高脂血症,不是很严重的,暂时不需要服用药物治疗的,通过饮食控制和体育锻炼就可以的,
指导意见:
可以每天吃一个鸡蛋的,平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.
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