2019-03-24 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:医生我身高167cm94斤肌肉体质我想自己很瘦但是怎样才能瘦到七十多斤
满意答案
病情分析:
根据你所描述的症状,建议你不要有太大的心里负担,按照你现在体重和身高值来看,已经算瘦的了,为了保持健美的体型,每天保持有氧运动半个小时,如瑜伽,慢跑,游泳都是不错的选择,不能盲目的追求瘦。
其他答案 (2)
病情分析:
你现在体重不高,而且听你的描述体脂量并不高,并没有降体重的需要。
指导意见:
如果你现在想降体重,就会导致营养不良。对健康不利。而且廋并不是美丽。我建议你不要减重。
病情分析:
你好,根据你的描述,你描述的这种情况呢,你现在这个身材已经非常标准了,没有必要去降到70斤的。
指导意见:
而且如果您这个身高如果降到70斤的话,会严重影响您正常的工作生活,对你的身体也没有任何好处,所以说,我建议您不要这么做。