长期严重的便秘怎么办

病情分析：
您好，如果是长期便秘，那么是需要积极控制饮食，必要时可以配合改善肠道功能的药物来调节，还需要适当运动才行。

指导意见：
存在上述的这种情况，可以选择清淡饮食，适当多喝水，补充维生素，配合药物乳果糖或者是沙棘干乳剂等来积极调节，平时需要避免辛辣刺激的食物。

病情分析：
你好根据你的描述和提供的图片看，你因为长期便秘，导致肠麻痹，肠管扩展，需要积极用药治疗。

指导意见：
建议你到正规医院进行开塞露灌肠，促进大便排出。平时要进行肛提肌运动，促进肛门周围的血液循环，增强肠蠕动。多食纤维素含量高的食物比如香蕉、苹果，韭菜等。多食新鲜蔬菜和水果，增加B组维生素的摄入。给肠道补充大剂量的益生菌，促进肠粘膜发育，增加肠蠕动。禁辛辣刺激食物。