睡眠障碍流鼻血肠胃不好

病情分析：
小伙子你好，我看了你对自己症状的叙述，知道你近期睡眠有些困难，每天都会醒来好几次，同时精神也不好，而且出现了莫名的流鼻血现象，还出现了腹泻。

指导意见：
这种情况你需要到医院去做一些检查。你可以到神经内科去查一下，是否是神经衰弱。或者是抑郁的倾向。确诊以后及时的进行药物治疗或心理咨询

病情分析：
你好，偶尔流鼻血属于正常，现在春天，属于季节交替，容易内躁很正常。入睡困难，早醒，可能是神经衰弱。吃喝凉东西拉肚子属于脾胃虚弱。

指导意见：
建议你中医中药调理脾胃。入睡困难，早醒可以服用安神补脑液，谷维素，维生素b1，平时坚持体育锻炼，多喝温的白开水。