来月经第一天吃了辣的烤鱼

病情分析：
你好，根据你提供的情况看。这个处理是没什么好方法啦，毕竟你已经吃了，就多观察吧。

指导意见：
月经期还是不要进食过多辛辣的生冷的食物，这个危害很可能造成月经不调，影响生活质量。

病情分析：
您好经期中饮食上要避免辛辣刺激性食物以及受凉，会导致痛经

指导意见：
月经期间不要吃辛辣刺激性食物，防止受凉，多喝热水，您肚子不舒服与吃的辛辣食物有关，可能会导致痛经，其他的没什么严重后果，希望您以后多注意，按时作息，合理饮食，注意保暖，希望您重视