腰痛里面疼锤没有用

病情分析：
您好，您描述的疼痛情况常见原因包括，肌肉紧张筋膜炎，一般因为劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，需要注意休息，可以局部热敷外用药喷雾剂膏药不过敏也可以。还需要注意有没有腹痛尿急尿痛的情况，需要排除泌尿系结石，有没有咳嗽咳痰憋喘心慌，腹痛恶心等情况需要排除心肺胃肠道疾病，如果有腿部疼痛麻木不适需要去检查一下磁共振排除椎间盘突出压迫神经根的情况，您可以先注意休息避免劳累受凉，严重需要去医院检查清楚再对症治疗比较好，您描述的情况比较年轻。肌肉紧张筋膜炎可能性较大，改善不良姿势

病情分析：
患者你好。请问你受过外伤吗？经常久坐久卧吗？？？？？

指导意见：
根据你的描述情况，我给你的建议是尽量不要久坐久卧，也不要做剧烈运动，可以做做针灸理疗热敷试试，观察一段时间看看。

病情分析：
你好，你说的这个情况是腰椎关节紊乱，这是需要注意休息。

指导意见：
需要脊柱护理的，适当运动锻炼，加强补充维生素和钙剂的，锻炼身体，注意坐姿的，不能久坐，需要尾骨按摩理疗，可以贴敷膏药。