最近两天睡不好，想事情脑子停不下来

病情分析：
你好，根据你的情况，晚上睡不着，做梦，大脑控制不住想事情，考虑是长时间睡眠质量不好，神经衰弱气血虚的可能，建议吃补气养血安神药物进行治疗，平时合理饮食，营养平衡，劳逸结合按时作息，养成良好生活习惯和作息时间，

病情分析：
根据你的描述身体感觉好累，一件事情能想好几天，晚上是天天做梦，持续好多年了。印象只有两天没做过梦，晚上做梦被气醒。最近两天睡不好，想事情脑子停不下来。

指导意见：
考虑是你精神压力大，紧张焦虑引起的。梦是人在睡眠时仍有一部分脑细胞仍在工作。这是梦的基础。而白天意识不到的潜意识焦虑恐惧紧张都会在梦中折射反映。这是梦的内容。日有所思夜有所梦。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，多和家人沟通，取得支持和帮助。必要时找心理咨询师面对面咨询治疗。

病情分析：
根据上面提供的情况，你的内心压抑着很多的愤怒，压抑着很多的情绪，你要找一个出口，把它宣泄出来，不然会影响你的睡眠，影响你的心情，还会影响你的身体健康，如果自己条件不好，建议你去找心理咨询师做心理咨询，在心理咨询师的引导下，宣泄内在的压力。

病情分析：
你最近几天睡不好，大脑想东西停不下来，持续处于兴奋状态，身体感觉很累，晚上天天做梦，持续多年

指导意见：
晚上多梦，做梦被气醒。这说明你内心被压抑的东西很多，建议你尽快去医院心理门诊或者精神卫生专科医院心理科做一下评估和疏导工作