因崴脚没注意引起右踝骨关节损伤

病情分析：
从资料来看考虑有踝关节软组织、骨膜挫伤的情况，平时注意保暖防潮。

指导意见：
可考虑进行热敷、中药烫洗，应用活血化瘀等药物治疗，暂时避免剧烈运动、重体力劳动。

病情分析：
你好，你描述的情况有可能是踝关节韧带损伤引起的症状，需要综合治疗。

指导意见：
建议可以服用三七伤药片，局部涂抹云南白药喷雾剂，注意休息和保暖，不要剧烈活动，休息时尽量抬高下肢，促进血液循环，配合理疗热敷缓解症状，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。