因为上年一次无套性交

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：因为上年一次无套性交，害怕得了艾滋病，整天心神恐惧，整天查资料，晚晚查到12点后或更晚才能睡，现在都有半年了，工作中都在想，脑中都不断浮现这个事情。我在这期间30、44天买了准信牌4代血液自检过阴，还是不能解决我的乱想。最怕的是我上年9月15号高危后，又跟我老婆10月2号无套一次，11月12、11月15号各无套一次，有BB了。12月24号住院27号出院，出院结果感染八项未见明显常。之前产检医生叫我们去病案室拿出院病案，结果没有了HIV的化验单，担心死我了，昨天把上次打印的化验单给医生，医生说小打印了，没可能漏检的，是整套的。今天过去拿，病案室医生把病案拿出来说没有，真怕死我了，全身都恍惚。后来又对化验目录有检查过，后来就到了住院部打印了，HIV阴性。我老婆应该不会再有问题吧?因为当初太急太紧张，开车回去的后，我的右胸下排骨的位置一直痛，弯腰的时候更痛。还有这一个月:【口腔溃疡、感冒流鼻涕、咽痛、腮部肿大、】连续来，都喝了凉茶、吃了金桑子、喷了鼻水好了，结果又来了口腔溃疡，真怕，虽然我每一年都更多口腔溃疡。但是那次不洁高危后，就一直觉得全身不舒服，更没有试过连续来病的，我该如何是好?