2019-03-25 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:抑郁症焦虑障碍,惊恐发作,总是反复,只有认真干一件事的时候才好,比如画画,折纸,捏泥人,怎么办,觉得后颈累,卡着一样,甚至有时候觉得支撑不住头,我该怎么办
满意答案
病情分析:
你好!在你很专注专心做一件事时,你很投入,很享受这样的过程,你的情绪是稳定的,安静的。
指导意见:
如果经常低着头做这些你喜欢的手工,对颈椎非常不利,时间久了,你就感觉颈部难受疲劳。建议你,趁着现在春暖花开,多去户外运动踏青,抬头仰望大自然开花的树,发芽的枝丫。可以颈部的保健运动。