脚踝韧带扭伤很久了，有些事想询问

病情分析：
怀孕在扭伤的程度不同，所以完全恢复的时间也有所不同。这时应该停止运动，对你伤的部位进行冷敷。可以用绷带或者工具固定。平时要注意，训练前要进行适当的热身。

病情分析：
您好，根据你的描述，崴脚轻的话，十天左右就能恢复，，如果严重的话，一个月左右才能恢复，不要太着急了，可以喷点云南白药喷剂。也可以口服点消炎药。最好去医院检查一下。

指导意见：
平时注意休息，不要走路，48小时内冷敷，48小时后热敷。平时抬高有伤的腿，不要下地活动。