2019-03-26 5人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:记忆力差,理解力差健忘,做过磁共振脑电图均无异常感觉脑子发堵使不上劲。
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病情分析:
这种情况的话应该注意饮食营养丰富均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物。比如鱼虾,鸡蛋,豆腐,粗粮之类的。注意不要熬夜,养成良好的作息规律。休息充足才让人精力充沛。还可以适当的锻炼身体,锻炼身体,有利于提高记忆力。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你的描述情况,建议平时注意休息,一定要睡眠充足,精神好,注意饮食方面的营养均衡,多做户外活动锻炼身体,因为精神好,食欲好,这样你的记忆力和理解能力就会好的,一定要放松心情,只有心情愉快了,做什么事情才能做好。
病情分析:
您好!您的检查都没有问题,考虑是精神因素引起的,建议你适当放松一下,不要太过焦虑,紧张。多吃增强记忆力的一些食物,如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏等。
病情分析:
记忆力差,容易健忘,理解能力差,脑电图和磁共振都是正常的,说明脑部没有器质性疾病。
指导意见:
首先要心情好,休息好,饮食均衡,记忆力才能好。学习是一个很艰苦的过程,需要很枯燥的重复记忆,才能学会。学习知识重复的次数多了就记住了。
那是什么问题
你睡觉好不好?有没有失眠?有没有什么心结呢?
睡眠没问题,就是头紧记忆力差,理解力也差脑子转不动。
你现在是在上学呢?还是在工作呢?学不会的知识可以求助别人帮助。
我服用谷维素的时候脑子紧绷感会回复不少,
考虑你精神过度紧张,有点神经衰弱。可以口服谷维素,调节植物神经。
好,谢谢你,医生,祝你生活愉快。
不客气的,有什么问题咱们再联系。
病情分析:
你的病情属于中医健忘的范畴,中医认为主要是肾精不足或者心脾两虚导致的症状
指导意见:
平时需要注意精神调摄和智能训练,调节饮食起居即是预防措施又是治疗重要的环节,解除情志因素,可以口服归脾丸调理