如何去掉双下巴以及脸上多余的赘肉？
2019-03-26 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我有双下巴，脸上的赘肉太多
想得到怎样的帮助：瘦脸，将双下巴变成单下巴，去掉脸上赘肉
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满意答案
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- 李海东 副主任医师
- 中国医学科学院整形外科医院
病情分析：
减肥是个长期坚持的过程，要在平时养成良好的生活习惯，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。
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2022-11-02 06:10
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