2019-03-26 5人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:医生,我这几天闹肚子,也没咋吃东西,然后我就感觉,我胳膊和腿的肌肉特别容易酸,比如,我上个一层楼梯,我腿的肉就有点酸,在黑板上写点字胳膊上边的肌肉就有点酸,医生,这是怎么回事?胳膊腿肉酸没事儿吧?我平时也不怎么运动,请问,我平时应该怎么锻炼一下呢,胳膊和腿的肉酸能缓解一下呢
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病情分析:
这种情况是由于腹泻造成体力不支所出现的现象,建议及时调整饮食结构,多吃富含维生素及蛋白质的食品,适当的进行体育运动来增强体质。如果肌肉酸痛没有得到缓解,可以适当的休息。
医生,我之前也不太运动,之前也感觉,胳膊腿肌肉特别懈,闹完肚子感觉更酸了,不能是网上说的什么渐冻症啥的吧
如果出现全身肌肉萎缩,应该进一步检查。
其他答案 (4)
病情分析:
可能是受凉或者不洁饮食习惯导致的肠炎,胳膊和腿的肌肉酸胀也有一定的关系,需要足够的睡眠,作息规律。
指导意见:
建议到当地医院检查大便常规和电解质,腹泻会导致低钾血症,如果酸胀厉害可以适当的保健按摩,平时运动在于坚持,循序渐进
医生,我之前也是,不运动,然后也会感觉胳膊和腿上的肌肉特别懈,也会酸,但是这两天拉肚子,肌肉酸的就特别明显,医生,不能是网上说的什么渐冻症吧
不是的,腹泻会导致低钾血症,对肌肉也有一定的影响,还是要保持好的作息时间,坚持运动,比如慢跑。
病情分析:
你好,腹泻,食欲不振,活动肌肉酸痛,建议,服用服用肠炎宁,多休息。
指导意见:
适量活动,多散散步,避免过度锻炼,放松心情,不要熬夜。清淡饮食,多喝水,忌食辛辣和刺激的食物。
医生,主要我就担心我肌肉酸,拉肚子已经没啥事儿了,就昨天最严重,医生,这个肌肉酸不能是渐冻症啥的吧
肌肉酸痛有可能缺乏锻炼,不是戒掉z
肌肉酸痛,有可能是缺乏锻炼,不是渐冻症。
奥奥,那就好,谢谢医生,看网上说的吓死了
不用客气。
病情分析:
你好,根据你的描述你不要有太大的压力,第一,有可能是缺乏锻炼再一个就是有可能是缺钙,和微量元素不足
指导意见:
你好,根据你的描述你不要有太大的压力,第一有可能是缺乏锻炼,再一个就是有可能是缺钙,和微量元素,不足。建议你,多锻炼。补钙和微量元素。
医生,不能是网上说的什么渐冻症吧?主要我这两天拉肚子肌肉酸的明显
不会的,和你和你这几天的腹泻有关,你应该多补充一些能量,增加体力
病情分析:
你好:肌肉酸痛分为2种,一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛,这是由于乳酸推积所致,因为这时乳酸含量达到高峰;另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛,这种酸痛大多因肌肉损伤所致。建议可适当按摩或者近两天多吃木瓜或薏米能减轻。
指导意见:
建议:偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇,因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程,但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现,会对身体产生很大危害。